一档综艺节目，想要长久地抓住观众的眼球，与其人为地设计不切实际的障碍关卡，不如想想如何更真实、更接地气地贴近观众的生活。
当观众看到或强壮或纤弱的明星们，做着与自己一样的训练、克服与自己一样的难关，又何愁无法将他们牢牢地锁在屏幕前？
近期《火力无限》节目，就以科技救援为主线，在真实的挑战场景中，既展现了嘉宾的突破与成长，又传授了实用的自救和救人技能。
在节目中最常出现的体能训练器材——俄罗斯战绳，无疑也是每个健身房最受欢迎的“网红”打卡地。
最新一期中出现的负重鸭子步训练，是不是跟我们小时候的体育课“噩梦”青蛙跳有几分类似呢？
除了接地气的体能训练项目，实用的救援技能更是这档节目的一大看点。
第二期节目中，通过嘉宾的分组PK和实战演练，观众可以迅速掌握伤员包扎的技能和担架运输时的要点。
而第三期节目中展现的攀岩和绳降，不仅是部分运动爱好者的日常挑战项目，更是山野救援中常用的技术，非常具有现实价值。
正如节目中所说的，这些技能也许大家一辈子都用不上，但是真正需要用到的时候，或许可以救命。
而这，也正是每周一个小时的感官刺激之余，能够为观众留下的最实际的价值所在。