《极限挑战宝藏行·三区三州公益季》于上周日（8月16日）21点在东方卫视播出第三期。本期节目中，雷佳音、郭京飞、王迅、秦昊、魏大勋、杨超越六人来到叶城县，除了拍摄短片宣传当地特产“馕”与“核桃”之外，成员们将在旅途中完成各种任务并了解需要推广的特产。杨超越为完成任务甚至手劈核桃，还教魏大勋跳起了《卡路里》,而魏大勋则是化身“小厨神”，亲手制作烤馕。
杨超越徒手劈核桃 教魏大勋唱跳《卡路里》
这期节目中，杨超越在完成任务过程中可谓“困难重重”。旅途开始前，每个成员都拿到了节目组给出的任务，成员们需要根据任务引导完成指定的动作。杨超越的任务则是“穿新疆服饰让魏大勋吃下核桃，然后和魏大勋一起唱跳《卡路里》。”
率真的她为完成任务，一上来居然直接将核桃“怼”进魏大勋紧闭的嘴里。缓过神来的魏大勋不禁笑道：“你这太拙劣了，我嘴都没张大你就往我嘴里怼核桃。”眼看魏大勋不肯配合，杨超越只能“破罐子破摔”，甚至当场手劈核桃给他吃。
但任务远未结束，杨超越还需教魏大勋跳《卡路里》，魏大勋却起哄说杨超越自己应该先来跳一段。一脸无奈的杨超越只好亲自上阵，进行现场教学。那么最终杨超越能否感化魏大勋，成功完成任务？
雷佳音秦昊魏大勋烤馕 魏大勋秒变厨神
拍摄短片前，大家为了更了解需要推广的特产，由雷佳音、秦昊、魏大勋组成的“东北三宝”队将来到红石榴馕产业园。
来到产业园内，满脸好奇的魏大勋看到师傅们正在制作烤馕，便对其产生了极大的兴趣。哥哥们也一致认为魏大勋做菜很有天赋，于是魏大勋摇身一变“小厨神”，亲身体验了一把制作烤馕的过程。手套一带，魏大勋有模有样地跟着师傅开始加料、和面，雷佳音与秦昊看着魏大勋认真的模样不禁连连点头夸道：“这孩子是块做饭的料。”
在了解了特产过后，成员们是否能顺利完成本次任务呢？更多精彩内容，8月16日21点档，锁定东方卫视《极限挑战宝藏行·三区三州公益季》！